30代の歯周病ケアについて連載します。 過去の記事で、軽度の歯肉炎を治した歯みがき方法について書きました。 sparklingsnow.hatenablog.com 今回は、歯みがき＋αで行っているデイリーケアについてご紹介します。 週末のスペシャルケアについては、後編とし…